Kroppefjäll B&B, Dalsland
Hälsohelg på Kroppefjäll
3-5 Oktober 2025
Välkommen till en helande hälsohelg på Kroppefjäll
– Magi för kropp och själ
Längtar du efter att landa i dig själv, fylla på med ny energi och skapa en djupare kontakt med både kropp och sinne? Då är denna helg för dig. Under tre dagar får du möjlighet att dra dig undan vardagens brus och kliva in i en helande miljö där lugn, närvaro och gemenskap står i centrum.
Hälsohelgen på natursköna Kroppefjäll erbjuder en unik kombination av vila och aktivitet, eftertanke och ny inspiration – allt förpackat i en trygg och varm atmosfär. Det är en inbjudan till att ta hand om dig själv, på djupet.
Du behöver inga förkunskaper – bara en öppen nyfikenhet och en vilja att lyssna inåt.
Oavsett om du är van vid yoga och meditation eller helt ny, kommer du att guidas varsamt genom alla moment.
Alla övningar anpassas efter din nivå och dagsform.
Välkommen till en transformerande helg i vacker naturmiljö – en plats för återhämtning, gemenskap och fördjupning. Under tre dagar får du uppleva en helhet av vila, rörelse, inspiration och närvaro - inifrån och ut.
Under helgen får du:
-
Inspirerande föreläsningar om hälsa, självläkning och livsbalans
-
Inkännande morgonyoga
-
Stabilitetsövningar för rygg och mage – stärk din kropp på djupet.
-
Mindful walking – stilla vandring i naturen som väcker sinnena.
-
Matworkshop – lär dig laga enkel, näringsrik mat som kroppen älskar.
-
Gongbad & te-ceremoni – djupavslappning för inre balans.
-
Transformativa övningar – med andning, rörelse och meditation.
-
Tid för reflektion, vila och bara vara – utan krav eller prestation
Möt teamet
Arrangörer
Möt Livsstilsteamet – Systrarna Ing-Marie & Ulrika
Tillsammans har vi över 40 års erfarenhet av att arbeta med hälsa, personlig utveckling och livsstilsförändring. Med olika bakgrunder men en gemensam passion: att inspirera människor att hitta sin egen väg till balans, energi och glädje.
Ulrika Thoresson
Hälsocoach, föreläsare och energihealer som kombinerar intuitiv visdom med kunskap om kropp, energi och medvetenhet. Ulrika hjälper människor att lösa upp blockeringar, hitta sin inre kraft och skapa bestående förändring i livet. Hon har utvecklat egna metoder för intuitiv läkning och livsstilsförändring – där helheten står i fokus och där varje människa får kraft att leva utifrån sin fulla potential.
Ing-Marie Hagström
Zonterapeut, coach, lärare och författare med mångårig erfarenhet inom både kroppsterapi och själens språk. Med sin djupa kunskap vägleder Ing-Marie människor till att hitta styrka, balans och helande – både fysiskt och själsligt. Hon arbetar med en intuitiv närvaro och stor lyhördhet, och är även grundare av Svenska Institutet för Integrativ Zonterapi.
Malin
Malin brinner för både barns och vuxnas välbefinnande, vi behöver bara lite olika vägledning vid olika tidpunkter i våra liv. Det vi har gemensamt som människor är att vi alltid behöver rörelse och vi behöver alltid stillhet för att må bra. Malins mål som lärare är att ge mina elever vertygen och möjligheten att stärka sig själva.
Robin
Robin har länge varit på en resa i att hitta verktyg som kan hjälpa honom att stilla sig själv och hitta ett inre djup för att göra plats för mer närvaro. I resan till att stilla hans egna inre kaos har ljudresor och gongbad varit ett av hans främsta sätt att hjälpa sig själv och andra att hitta till djupare stillhet, återhämtning och kontakt med större närvaro.
William
William har haft en personlig Tepraktik sedan 2018 och under åren serverat hundratals ceremonier till olika grupper med närvaro och vördnad. Han brinner för att dela stunder av stillhet och närvaro i samskapning med te.
Erbjudande!
Early bird-rabatt: Boka & betala innan 1/8 och du sparar 500 kr
Anmälan och betalning
-
Anmäl dig genom att fylla i formuläret till nedan.
-
Kom ihåg anmäla eventuella allergier eller speciella önskemål kring kosten. Senast 14 dagar innan resans början, till info@livsstilsteamet.nu
-
Betalning sker via bankgiro: 5760-6824 eller swish: 1233574365
-
Din plats är reserverad när betalningen nått oss. Vi skickar dig en bekräftelse och ser fram emot att ses.
-
OBS! Begränsat antal platser, max 14 deltagare
-
Sista anmälningsdag fredag 5/9.
Kostnad:
Del i dubbelrum 4350:- för 3 dagar (I mån av plats möjlighet till enkelrum. Enkelrumstillägg 550:- för 3 dagar).
-
2 övernattningar på Kroppefjäll B&B
-
2 middagar, 2 frukostar, 1 lunch & dagligt fika. (Maten är gluten, mjölk och sockerfri och i möjligaste mån ekologisk)
-
Hela programmet med alla aktiviteter
Möjlighet till avbetalning finns. Kontakta oss om du är intresserad.
Har du frågor om retreaten kan du ringa:
Ing-marie på 070/8613861
Ulrika 073/0221248.
Jag anmäler mig till Hälsoretreatet på Kroppefjäll
3 - 5 oktober 2025
Betalning sker via bankgiro: 5760-6824
eller swish: 1233574365
Avbokningsregler
Fri avbokning fram till 30 dagar före retreaten, minus en administrativ avgift på 1000 kr.
Vid senare avbokning krävs läkarintyg för återbetalning.
Vid utebliven ankomst återbetalas ej avgiften.